分手后形同陌路，挽回时必须设法建立起这层关系

　　我见过太多的爱情毁于相处模式，有话说‘吃饭七分饱，爱人七分满’。爱得太用力，让人透不过气，爱得太随便，让人没安全感...只有恰到好处的爱才会让彼此感到安心、愉悦。 　　 　　在很多人的观念中，都以为只要自己用心为对方付出，就会让对方越爱自己，而实际情况却是，你会有很多付出是无谓的，他并不适应你这种表达爱的方式。 　　相信你也曾有过这样的举动：几乎每时每刻都在他身边刷存在感，给了他所有的同时，希望他容不下除你之外的人，甚至强势封锁了他的生活圈子...当然了，走到分手这一步，肯定会低声下气哀求复合，然后继续沉浸在为他付出的自我感动中。 　　在一个炎炎夏日，你啃着冰镇西瓜看韩剧，我在一旁专心工作。饭点时间到了，我们手拉手出去吃大餐。你不会因为我要工作不能陪你而生气，我也不会因为你总看韩剧而恼火，我们之间有着相对的自由。 　　我不需要费劲心思去逗你开心，你也不做时刻黏人的小妖精... 　　一段良性的长期关系，就是力度适中，就像跑马拉松，一开始跑得太猛，那就很难坚持到最后。 　　 　　就说挽回吧，你所营造的关系区，就几乎可以决定他会不会重新接受你。坊间说的所有挽回技巧，都是必须建立在这层关系区之上。 　　我给两个建议： 　　1，忘了你们已经分手，你可以当你们还是恋人，和他在一起时还会很自然地牵他的手，聊天时俏皮一些，别追问他任何问题。当你生气时，换一种方式表达你的不满，比如以前你会直接骂他，但现在你可以这样说“你明知道我是那样想的，都不知道你是不是装傻（表情）” 　　这样能最大程度合理化你对他的需求感，给他一种你们还在恋爱的感觉，你改变了表达方式，他绝对能感觉到，你营造的这种相处氛围，会让他有种恋爱时闹别扭的感觉，慢慢影响他的分手决定，由真性分手变回假性分手。 　　适用于分手后还能交流、见面的恋人。 　　 　　2，认清你们的分手事实，没事就别找他，找他聊天以工作、正事为主，点到即止。他帮了你的忙，一定及时给予他回馈，比如他帮你解决工作问题，你可以给他发红包。同时呢，态度表现得冷一些。 　　这样能最大程度地打消他的防备心，给他一种你就是需要帮忙才找他的感觉，甚至有些冷。你改变的态度，他也能感觉到，你营造的这种相处模式，让他觉得你们好像真的成了陌生人，前任变成这样冷漠，任何人都会有些别扭，从而对你产生一些好奇心。等以这种方式交流的次数多了后，你们慢慢变得有话说，你就可以把发红包，变成请他吃饭了。 　　适用于分手较长时间，踩过挽回雷区的恋人。 　　方法已经我告诉你了，如果你说你们工作没交接，找不到正事谈，别跑来问我这种问题，最了解他的人是你。这两个营造关系区的方法，我有很多学员做到过，是绝对行得通的，你要说没用，要不就时间太短你太激进，要不就是你理解错我意思或者表达不到位。