老公出轨妈妈我怎么办,可以试试这几个方法

面对老公出轨和母亲介入的问题，可以采取以下措施：

• 寻找支持与倾诉：与朋友、婚姻辅导师或心理医生交流，分享内心的痛苦和纠结，他们的支持和理解能够提供情感上的依托和建议。

• 重新建立幸福家庭：无论选择何种决定，这并不是你个人的错。可以借助专业的婚姻辅导，尝试与丈夫重新建立信任和沟通，同时与母亲进行坦诚的对话，解开心结，寻求和解与复苏。

• 和谐共处，重塑血缘关系：接受这个事实，尽量不让过去的背叛影响到你与丈夫和母亲的关系。在这个过程中逐渐重塑彼此之间的血缘关系，放下过去的痛苦，重新建立起亲情的纽带。

• 重塑自我，寻求个人成长：经历背叛后，通过个人成长和自我完善来重新找回自己，找回幸福与快乐。

• 从心理角度出发：出轨的丈夫背叛了家庭信任和责任感，需要真诚的谈话和心理疏导，减轻心理压力，寻求及时的心理治疗。

• 从家庭角度出发：建立一个平和的沟通环境，避免激化问题，通过换位思考和尊重对方意见，更好地解决问题。

• 从婚姻角度出发：老公出轨不仅仅是他的个人行为，同时也挑战了你们的婚姻关系。追问双方的问题，确认是否有共同的价值观和生活方向。如果婚姻无法维系，可以考虑离婚。

• 与母亲沟通：直接告诉母亲自己的底线，希望她与女婿保持距离。如果母亲接受，再去和老公沟通，表达同样的观点。

• 考虑分开居住：如果母亲和老公偷偷联系，不知悔改，离婚可能是最佳选择。

记住，每个人的情况都是独特的，这些建议需要根据个人情况灵活运用。