赵永久《爱的五种能力》中主讲能力之一

同情心是赵永久《爱情的五种能力》的主要能力之一。

情感世界中的同理心是什么？同理心是一种能力和一种心态。这是非常标准化的。只要您能理解他人，同情他人的经历并照顾对方的情绪，让对方知道您了解他的经历，那便是同理心。

同情Vol.01

一个／

在自由社会中，许多人由于性格不佳而选择分手或结婚。由于不适当的原因而造成的隔离仅仅是借口和逃脱。每个人都有不同的性格，那么为什么其他人可以很好地互动呢？实际上，原因是两党没有共同点，也没有共同的爱好，主题和生活习惯。如果您想兑现这种关系，建立共性是一个好方法。

同情也可以说是共同点，这意味着双方对同一件事有相同的看法。它可以体现在很多方面，例如生活观，价值观，爱好，世界观等等。当两个人在一起时，沟通非常重要。如果您想更好地交流，则必须建立共同点。共同的表现使两个人在大多数事情上易于保持一致并容易引起共鸣，另一方将很容易再次认识你，欣赏你，话题感将急剧增加，缩小彼此之间的距离并允许彼此聚会再次接受你。著名的情感专家康纳也说：“如果在一个共同的话题上没有关系，那么分离的结果是不可避免的。”因此，要在这三者之间建立共通性，以减少恢复的机会。

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同情Vol.02

II /

那应该怎么做才能增进彼此的共通性并恢复这种关系呢？

学会以不同的方式思考。人们傲慢自大，他们天生为自己争取更好的利益而努力，并且在做任何事情时都时刻照顾着自己的身体香气。分手后，大多数人自私地觉得对方很残酷，问题就出现在另一端。他们只照顾自己的经历，却无视对方的观点，不断地质疑和指责对方。但很显然，分手不是一个人的问题，而是两个人的问题。不断的指责和质疑只会减轻对方的厌恶感。如果您此时学会了从另一方的立场看问题，并理解另一方为什么这样做，而不是质疑和指责另一方简爱情感挽回，则可以更好地理解另一方的观点，并在思考时保持一致。另一边。 ，可以避免形成更多的矛盾，并在恢复过程中更好地相互沟通。

同意另一方的观点并接受分手的现实。当另一方强调您的缺点时，不要批评它们，切记它们，并勇敢地纠正它们。因为当您与另一方持有相同的意见时，您会给另一方留下良好的印象。让对方放低警惕，更好地与自己沟通。相反，由于不必要的自尊心与对手处于敌对状态，只会增加对手对他的好感。因此，同意对方的观点，不要因为不必要的自尊而增加彼此之间的矛盾。让对方有时间和空间冷静下来并稳定自己的情绪，然后再有机会谈论恢复。

在恢复过程中，与对方沟通时，您可以从对方的角度考虑问题，了解对方的观点，培养双方之间的默契，了解什么是遥不可及的简爱情感挽回，以及知道如何与另一方建立共享关系。爱，学会理解和尊重彼此，以便更好地建立彼此的联系，缩短彼此之间的距离，并使康复更加顺利。

接下来，我将教你如何成为“有同情心的神”。

同情第03卷

三个/

实践共情的四个步骤。

第一步：接受

当一个人有情绪时，要接受一个人有情绪这一事实，并开始注意该人的情绪。

简单地说，当您发现妻子或周围的人心情不好时，您就会开始注意他的心情。注意的时间是以一种接受的心态来进行的，这会使他心情不好。